Wie ben ik?
Ik ben Ellen Lobeek en woon op een fijne, groene plek in de gemeente Voorst. Op de voormalige hooizolder van de boerderij heb ik een dojo, oftewel trainingsruimte, gerealiseerd.
Ik ben een gepassioneerd trainer en begeleid mensen vanuit mijn enthousiasme om ze in hun kracht te zetten. Ik begeleid jou niet door te praten, maar door te kijken hoe je beweegt.
‘Eén beweging zegt meer dan duizend woorden’.
Gecertificeerd trainer-'Jongens in hun Kracht'
In 2020 heb ik de opleiding tot 'Jongens in hun Kracht'-trainer afgerond bij Nuova Strada te Deventer. Dit jaar heb ik de Advanced opleiding gevolgd voor meer verdieping. Naast de opleiding volg ik jaarlijks bijscholingsdagen om ervaringen uit te wisselen en in contact te blijven met alle Jongens in hun Kracht-trainers.
Simpele Bewegingsoefeningen:
Door simpele bewegingsoefeningen kan ik zien wat er bij jou speelt: onzekerheid, (faal)angst, frustratie, opgekropte boosheid, agressie, verdriet. Maar ook liefde, rust, vertrouwen en passie worden in jouw bewegingen zichtbaar.
Via deze bewegingsoefeningen maak ik jou bewust van de emoties die er spelen. Spelenderwijs gaan we jouw emoties herkennen. Van daaruit laat ik jou voelen waar je eigen kracht zit, zodat je (weer) vertrouwen en rust kunt vinden.
